École d'optique à Paris
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Novembre

Lila n’aimait pas trop la betterave jusqu’à ce que je lui fasse cette recette ! C’est pour ça qu’il faut toujours essayer de nouvelles choses.

Octobre
Décembre
Un chèvre… en mousse !

La texture, c’est important en cuisine. Changer la forme d’un aliment peut le rendre plus léger. Le fromage au lait de chèvre, ici, a une texture de chantilly : ça s’appelle une émulsion ! Tu as aimé ?

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on te donne la recette !

Avec Lila, on te donne la recette que tu as goûtée à la cantine. Si tu n’as pas été convaincu, n’hésite pas à réessayer  ! La cuisine, ça amuse et le goût, ça s’éduque !

 

Voir la recette
Joue ici et relève le défi !

Clique sur les tuiles des bonnes actions que tu as effectuées ce mois-ci dans ta cantine pour relever le défi de l’entraide !

J'ai aidé un copain à porter son plateau.
Bravo !
Une main tendue, une branche qui pousse !
J'ai dit bonjour aux adultes de la cantine.
Bravo !
Un bonjour, ça change toute une journée !
J'ai encouragé un ami à goûter un nouveau plat.
Bravo !
Tu es le meilleur des guides gourmands !
J'ai attendu mon tour sans me plaindre.
Bravo !
La patience, c'est déjà de l'entraide !
J'ai invité quelqu'un à s'asseoir avec moi.
Bravo !
Ta table est la plus accueillante de la cantine !
J'ai remercié le cuisinier ou la cuisinière.
Bravo !
Un merci, ça réchauffe autant qu'un bon plat !
J'ai aidé à débarrasser la table.
Bravo !
Les petits gestes font les grandes équipes !
J'ai consolé un copain qui a eu un coup de mou.
Bravo !
Tu es le rayon de soleil de la cantine !
un marron... pas vraiment marron !

En cuisine, ce que l’on appelle « marron » (glacé, chaud ou en purée) est en réalité une grosse châtaigne. Le « vrai » marron, le fruit du maronnier, lui est toxique !

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Agir pour la planète
Agir pour la planète

Sans les oiseaux, il y aurait bien moins d’arbres et de fleurs !

Quand un oiseau mange une baie, il avale aussi les graines. Plus tard, elles ressortent dans ses déjections, parfois à des kilomètres ! C’est la dissémination des graines. Grâce à ce voyage, de nouvelles plantes poussent un peu partout. Les oiseaux étendent la nature !

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Zoom nutrition
Zoom nutrition

Le miel des pharaons, encore bon !

Dans les pyramides d’Égypte, on a retrouvé du miel vieux de 3 000 ans, encore comestible ! Comment ? Le miel contient peu d’eau, beaucoup de sucre et des éléments qui détruisent les microbes. Il ne moisit jamais. Un vieux pot dans le placard ? Il est sûrement parfait !

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